Jennifer Lopez Publie Un Selfie Au Gymnase Rempli D'un Ab Avant Son 49e Anniversaire: `` Maintenant, Que Le Plaisir Commence

2023 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-11-27 15:24

Jennifer Lopez a son costume d'anniversaire prêt!

La chanteuse a partagé un selfie dans une salle de sport remplie d'absolu dimanche, à quelques jours de son 49e anniversaire, qui est mardi.

«#SundayFunday en quelque sorte…», a posté Lopez sur Instagram. «Je dois le faire entrer… maintenant que le plaisir commence !! #birthdayweekbegins"

À l'approche de son anniversaire - et encore plus l'année prochaine - la maman de deux enfants reçoit des tonnes de questions sur la façon dont elle parvient à paraître et à se sentir si jeune.

«Écoute, à un moment donné, je vais vieillir», a plaisanté Lopez au magazine Emmy. «Ils diront: 'Elle a l'air vieille!' Mais, en ce moment, je tiens ça ensemble.

Même son petit ami, l'ancienne star de la MLB Alex Rodriguez, est toujours étonné par son énergie.

«L'autre jour, Alex était de l'autre côté de la pelouse, je lui ai apporté quelque chose, puis je me suis enfui. Et il a dit: «Vous courez comme si vous aviez 25 ans» », se souvient Lopez. «Je n'ai pas arrêté ce rythme, donc je suis toujours à ce rythme, je suppose. Quand les choses commenceront à faire plus mal, ce sera différent.

Son programme d'entraînement intense aide probablement. La star de Shades of Blue fait tout, des cours de Tracy Anderson à la boxe en passant par les séances privées avec l'entraîneur - et membre de l'équipe de santé de PEOPLE - David Kirsch.

"Elle est incroyable dans tout", a déclaré Kirsch, le propriétaire du Madison Square Club, à PEOPLE. "Elle est génétiquement bénie, elle est physiquement douée d'une incroyable quantité d'énergie physique, mais aussi de cette belle quantité d'énergie mentale et émotionnelle."

«Elle est très connectée à son corps et a une discipline folle. Et je ne dis pas seulement cela - c'est un plaisir de travailler avec quelqu'un qui est aussi sensible à son bien-être général que Jennifer. Quand elle se présente et que j'obtiens 500 pour cent. Il n'y a pas de téléphone pendant l'entraînement.