Ces Conseils De Chambre Feng Shui Pourraient Réellement Vous Aider à Mieux Dormir

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 08:17

Une chambre feng shui est un environnement paisible et équilibré qui favorise une meilleure nuit de sommeil. Mais contrairement à la croyance populaire, le feng shui n'est pas un concept de design d'intérieur chinois ou lié à un système de croyance. Les mots se traduisent littéralement par «eau du vent».

Selon PK Odle, maître consultant feng shui et directeur exécutif du renommé American Feng Shui Institute, «Tout comme la gravité, les influences du feng shui existent dans les environnements naturels et artificiels. Que vous le croyiez ou non, ils affectent déjà votre vie quotidienne."

Le Feng Shui n'est pas quelque chose que vous faites, c'est quelque chose qui est partout. Cela vous affecte d'une manière que vous ne réalisez peut-être même pas. «Tous les bâtiments ont un plan énergétique feng shui unique à partir du moment où ils sont construits, que vous pouvez considérer comme la séquence d'ADN du bâtiment», explique Odle.

Une chambre feng shui est un environnement paisible et équilibré qui favorise une meilleure nuit de sommeil. Mais contrairement à la croyance populaire, le feng shui n'est pas un concept de design d'intérieur chinois ou lié à un système de croyance. Les mots se traduisent littéralement par «eau du vent».

Selon PK Odle, maître consultant feng shui et directeur exécutif du renommé American Feng Shui Institute, «Tout comme la gravité, les influences du feng shui existent dans les environnements naturels et artificiels. Que vous le croyiez ou non, ils affectent déjà votre vie quotidienne."

Le Feng Shui n'est pas quelque chose que vous faites, c'est quelque chose qui est partout. Cela vous affecte d'une manière que vous ne réalisez peut-être même pas. «Tous les bâtiments ont un plan énergétique feng shui unique à partir du moment où ils sont construits, que vous pouvez considérer comme la séquence d'ADN du bâtiment», explique Odle.

Le Feng Shui comme art et science

Le feng shui classique est à la fois un art et une science sœur de l'acupuncture. «Les deux anciennes sciences chinoises améliorent la vie des gens depuis des siècles et sont basées sur le Yi Jing ou Livre des changements, qui reconnaît que tout est énergie», dit Odle. "Qi est le mot chinois pour l'énergie vitale universelle qui est en constante évolution."

Selon Odle, la partie scientifique du feng shui réside dans les méthodes de calcul éprouvées qui révèlent le plan énergétique invisible du feng shui d'un bâtiment, qui est déterminé à la fois par son orientation magnétique et par le moment de sa construction. «Ces combinaisons d'énergie reproductibles ont des conséquences prévisibles sur la vie des occupants du bâtiment en raison d'une exposition prolongée à ces derniers. Et comme pour toutes les choses de la vie, il existe un mélange de combinaisons énergétiques favorables et néfastes dans chaque bâtiment », dit-elle.

L'art du feng shui se rapporte davantage à la décoration et au mobilier pour créer un flux positif. Après tout, une pièce avec une énergie déséquilibrée peut affecter notre santé, nos relations et nos finances plus que nous ne pouvons probablement l'imaginer. Voici quelques règles de chambre feng shui à suivre lors de la décoration de l'une des pièces les plus importantes de votre maison.

Règles de la chambre Feng Shui

Le bon placement des meubles et des accessoires est au cœur de la création d'une chambre feng shui. C'est parce que chaque bâtiment a une grille de section invisible, comme un jeu de tic-tac-toe. "La grille du plan du feng shui divise la largeur et la profondeur intérieures par trois", explique Odle. "Ces lignes de grille d'énergie sont comme des faisceaux invisibles qui peuvent causer des problèmes de santé dans la zone du corps qui est divisée en deux entre deux sections de la grille d'énergie."

S'il y a une clé pour une bonne disposition des chambres feng shui, c'est d'éviter les chambres avec poutres apparentes. Mais si votre chambre a déjà des poutres apparentes, assurez-vous simplement que les meubles occupés sont éloignés d'eux.

Garder votre chambre sans encombrement est également essentiel pour un bon feng shui. Une chambre en désordre n'est pas bonne pour le flux d'énergie, même si tous vos meubles sont au bon endroit. Alors engagez-vous à garder un espace propre et bien rangé.

Le placement correct du lit est la clé d'une chambre feng shui

Une bonne règle générale est de s'assurer que le haut de votre tête est près d'un mur solide. Ou du moins vers un mur avec une fenêtre fermée et sans courant d'air. Cette position vise à réduire le mouvement du Qi ou de l'énergie au-dessus de votre tête, afin que vous passiez une bonne nuit de sommeil », explique Odle.

Votre tête de lit doit s'ajuster contre votre mur. Mais de manière réaliste, les moulures au sol peuvent créer une petite séparation, alors essayez de garder votre lit le plus près possible du mur.

Cependant, si pour une raison quelconque, votre lit ne peut pas s'ajuster contre un mur, Odle suggère de garder la porte fermée, ou à tout le moins, de quelques centimètres entrouverte, lorsque vous êtes allongé dans le lit.

Le lit que vous choisissez est également important. Un cadre en bois massif ou une tête de lit solidement rembourrée est le meilleur pour le feng shui. Les têtes de lit à panneaux multiples, barres ouvertes ou lits avec étagères ou rangements intégrés doivent être évités.

Couleurs optimales de la chambre Feng Shui

Pour choisir les meilleures couleurs feng shui pour votre chambre, Odle recommande de faire évaluer l'espace par un professionnel. Cependant, éviter les couleurs primaires - en particulier les rouges, les violets, les bleus et le noir - est une bonne règle de base. «Ils peuvent déclencher des problèmes majeurs en fonction des énergies feng shui de l'espace», explique-t-elle.

Donc, si vous redécorez, recherchez des meubles, de la literie et des accessoires de couleur neutre. Si vous ne pouvez changer qu'un seul élément de la pièce, changez votre literie. Recherchez des tons neutres apaisants sans être inintéressants, tels que le pack de lin Hardcore de Brooklinen (, disponible dans des tons élégants de bleu, rose et taupe, entre autres couleurs.

Règles de chambre Feng Shui concernant les miroirs

Alors que la plupart d'entre nous aiment garder des miroirs dans la chambre, une chambre feng shui ne devrait pas en avoir. Odle explique que parce que les miroirs reflètent la lumière, cela rend les énergies de la chambre très actives, ou yang. "Cela cause des retards dans le sommeil après l'extinction des lumières, parce que vous attendez que les énergies de la chambre deviennent plus immobiles, ou yin."

Une autre conséquence des miroirs dans la chambre à coucher est que, selon votre date de naissance et votre sexe, ils peuvent activer ce que l'on appelle votre direction personnelle «oreiller solitaire». Odle dit que cela peut affecter vos relations, les empêcher de progresser et vous faire dormir seul.

Équilibrez l'énergie avec des remèdes élémentaires

Une autre partie de la création d'une chambre feng shui consiste à mettre en œuvre les remèdes élémentaires nécessaires en tant qu'accessoires pour compléter l'espace. Les remèdes sont les cinq éléments: les éléments aquatiques, les plantes à bois, les couleurs de feu (rouges et violets) et les objets en terre ou en métal.

Cependant, Odle dit qu'il ne s'agit jamais d'avoir les cinq éléments représentés dans chaque pièce. "Les calculs mathématiques révèlent quel élément est nécessaire pour optimiser la combinaison d'énergie invisible existante."