2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 08:17
L'été est là! Et c'est l'une des saisons préférées de Kate del Castillo. La protagoniste de la reine du sud et des propriétaires du paradis partage certains de ses secrets pour rester en forme.
"Pour l'été, je recommande à tout le monde de suivre un régime, car s'ils doivent enseigner en bikini ou partir en vacances, ils devraient avoir une bonne alimentation, des couleurs claires, ils devraient être à l'aise, non?" MezcalTV.
Qu'est-ce que tu fais? comment prenez-vous soin de vous?
Je ne fais pas de régime, je ne fais pas de régime, je prends juste soin de moi et je mange bien. Otez les choses qui me blessent, qui contiennent de nombreuses toxines et qui ne sont pas organiques, car elles blessent votre corps. Vous devez faire très attention à ce que vous mettez dans votre corps.
Et de l'exercice, que faites-vous?
Exercice que j'ai toujours fait depuis que je suis petit. J'ai toujours aimé le sport, mais pour ne pas m'ennuyer, je fais des choses différentes. Je fais quelque chose qui s'appelle fonctionnel, tu fais tout très vite pendant une heure, tu ne t'arrêtes pas, c'est comme du cardio, mais je ne fais pas de poids, je n'aime pas les poids. J'avais l'habitude de courir, mais j'avais déjà mes genoux donc je ne peux plus courir. Kickboxing je le fais aussi.
Où aimez-vous vous évader en été?
Pour m'évader en été, au Mexique, à n'importe quelle plage du Mexique que j'aime.
Un amour d'été dont vous vous souvenez?
Híjole, je ne sais pas quoi dire de tout! Non, ce n'est pas vrai, ces choses ne peuvent pas être dites (rires). Mais la vérité est que je n'ai pas eu d'amour d'été, parce que j'ai toujours eu des couples depuis longtemps. Voyons ce qui va suivre cet été.
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