Eva Longoria Retrouve Sa Silhouette Après Sa Grossesse

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 08:17

Moins d'un an après avoir donné naissance à son premier enfant, Santiago, Eva Longoria a stupéfié tout le monde avec son retour spectaculaire sur le tapis rouge des Billboard Awards avec une silhouette ultra-tonique et élancée. Comment avez-vous fait?

«J'ai vraiment donné à mon corps le temps de s'adapter au post-partum et à la post-grossesse», a-t-elle déclaré dans une interview accordée au magazine US Weekly il y a quelques semaines. «J'ai eu un bébé! J'ai créé une vie, donc je n'ai pas été trop dur avec moi-même sur le sujet de la remise en forme.

Eh bien, cela a fonctionné.

Bien qu'elle ait pris les choses doucement, l'actrice de 43 ans a également reconnu dans cette interview qu'elle était récemment revenue à l'exercice et maintenant, même si elle aime toujours beaucoup la course et le yoga, elle a ajouté quelque chose de plus difficile à sa routine de fitness pour se tonifier. muscles après la grossesse.

«Maintenant, je fais beaucoup plus d'exercice et je fais attention à ce que je mange. Mes entraînements ont maintenant beaucoup plus de poids. Une routine de poids très sérieuse », dit-il.

En effet, les millions de personnes qui la suivent sur les réseaux sociaux sont témoins de sa formation, puisque l'actrice et productrice n'hésite pas à partager ses routines en salle de sport. Et sans une goutte de maquillage!

Malgré le fait qu'il ait toujours fait du sport et soigné son alimentation, il a reconnu dans une interview pour le magazine Health il y a quelques années que l'entraînement était son truc. «Je n'aime pas m'entraîner. J'espère toujours que mon entraîneur ne se présentera pas », a-t-il admis. "Je pense toujours 'j'espère que vous annulez, j'espère que vous annulez …'".

A-t-il changé d'avis? Bien que cela lui ait sûrement coûté beaucoup de sacrifices, comme le reste des mortels, la vérité est que son exercice et son régime alimentaire se sentent bien. Quelle inspiration!