2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 08:17
Il y a quelques mois, J Balvin a annoncé qu'il avait traversé des périodes de dépression et d'anxiété qui «étaient des moments qui ressemblaient à des années». Quelles sont les causes qui ont déclenché ces conflits émotionnels? Le chanteur lui-même, pour la première fois, parle en détail de cette situation et de son état actuel.
«Il y a eu trois épisodes de ma vie [avec anxiété et dépression]. Le premier avait environ 20 ans, l'autre environ 28 ans et l'autre l'année dernière, 33, 34 ans », a révélé J Balvin à l'émission de télévision mexicaine Ventaneando (TV Azteca). «Au début, il était très difficile de comprendre ce qui se passait. Je ne savais même pas ce que c'était. De toutes les fois, j'ai fini par aller chez le psychiatre et me soigner moi-même, et j'ai compris qu'il fallait des produits chimiques pour équilibrer vos produits chimiques.
L'interprète de "Ritmo" assure que cette situation ne s'est pas développée avec la renommée, car il se souvient d'une sensation similaire pendant son enfance, mais ne l'a pas comprise à l'époque. Maintenant il sait que cette condition n'est pas recherchée ou qu'il y a une prédisposition "il fallait juste que ça vous arrive", que c'est "plus normal qu'il n'y paraissait" et que beaucoup de gens en souffrent. Ainsi, le reggaeton, après avoir récupéré, a découvert qu'il pouvait aider les autres.
«J'ai réalisé que je pouvais être une voix d'espoir pour les jeunes ou pour beaucoup de gens qu'ils ne sont pas fous et ont le tabou de la médecine. Disons que les médicaments vous permettent de traverser le marais », a-t-il expliqué. «Mais j'ai cette responsabilité sociale d'éliminer ce mythe, dont j'étais l'un de ceux-là. «Je ne peux pas parler d'anxiété, je ne peux pas parler de dépression. Ils penseront que je suis fou. ''
J Balvin croit qu'un mode de vie sain peut vous aider à éviter ces types d'épisodes. Maintenant, tout va bien; mener une vie normale et bien remplie.
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