2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 08:17
Où que vous habitiez, les pommes ont sûrement inondé votre supermarché, surtout si vous êtes sur la côte Est, mais, en plus de la santé de ce fruit, connaissez-vous les bienfaits du vinaigre de cidre de pomme? Notre experte en mode et beauté, Kika Rocha, nous apporte cette semaine des remèdes maison avec cet ingrédient qui est pour beaucoup leur meilleur remède.
L'une des recettes les plus recommandées pour la santé, selon Rocha, est de prendre un quart de vinaigre de cidre de pomme dilué dans de l'eau chaque matin à jeun. «Cela aide à contrôler la graisse et à alcaliniser le corps», explique-t-il.
En plus de l'inclure dans votre alimentation ou de le prendre en boisson ou en complément, le vinaigre de cidre de pomme possède également des propriétés qui peuvent être bénéfiques pour votre peau en application topique sous forme de toniques ou de masques.
Préparer un tonique avec cet ingrédient est aussi simple que de mélanger quelques cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec de l'eau, de tremper une boule de coton ou une serviette dans le liquide et de l'appliquer doucement sur la peau que vous souhaitez traiter, que ce soit le visage ou les mains, là où c'est habituel. les premières taches apparaissent. "[Cet ingrédient] contient de l'acide peptique et de l'acide malique, qui aident à réduire les taches petit à petit", explique le Colombien.
Selon Rocha, un autre remède dont vous pouvez profiter est le traitement des pieds fatigués ou même si vous avez des champignons dans cette zone. «Dissoudre un peu de vinaigre dans de l'eau chaude et du sel marin. Laissez les pieds tremper pendant 15 minutes, puis séchez-les très bien. »
Le meilleur de ce remède maison? Le prix! Une bouteille de vinaigre de cidre de pomme biologique et fabriquée aux USA peut vous coûter entre 2,50 $ et 5 $, vous pouvez facilement la trouver dans n'importe quel magasin de votre quartier et cela dure longtemps, car ces recettes maison nécessitent très peu.
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