Comment Augmenter Vos Défenses Et Fabriquer Un Désinfectant Pour Les Mains Maison

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 08:17

Si, comme le recommandent les experts et les autorités, vous réalisez un isolement social chez vous, notre experte en mode et beauté naturelle Kika Rocha vous apporte quelques conseils et recettes maison très simples pour vous aider à relever naturellement les défenses de votre corps et à préparer votre propre désinfectant pour les mains sans produits chimiques.

Thé anti-bactérien: Suivant la recette de Maria Claudia Rojas, ce thé qui se prend à jeun très chaud est composé d'ingrédients aux propriétés antiseptiques et de vitamine C, qui comme vous le savez probablement déjà est idéal pour prévenir le rhume et la grippe. Selon Rocha, la dose quotidienne que vous devez prendre est de 1000 milligrammes.

Ingrédients: curcuma, gingembre frais rayé, jus de citron frais et miel.

Et si, comme beaucoup, cette crise sanitaire vous a pris sans désinfectant pour les mains et que vous ne l'obteniez plus en pharmacie, l'expert vous recommande cette façon simple de faire le vôtre avec des ingrédients que vous avez sûrement déjà chez vous.

Ingrédients: 8 cuillères à soupe d'aloe vera (pulpe ou gel), 6 cuillères à soupe d'alcool isopropylique (avec une concentration comprise entre 60 et 90 pour cent), quelques gouttes d'huile d'arbre à thé qui ont des propriétés désinfectantes, pas plus de 16 gouttes, et huiles essentielles.

Alors maintenant vous savez, en plus de vous laver les mains souvent avec du savon et de l'eau pendant au moins 20 secondes, vous pouvez fabriquer ce gel à la maison et le stocker dans de petites bouteilles pour l'avoir sous la main et compléter votre routine de prévention et de nettoyage sans vous soucier de trop sécher votre mains grâce aux propriétés hydratantes de l'aloès.