Laura Carmine Souffre D'une Crise D'angoisse Au Travail

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 08:17

Bien que nous ayons souvent tendance à idéaliser leur vie, les célébrités sont loin d'être parfaites. Comme les autres êtres humains, les artistes ont aussi leurs défauts, leurs peurs, leurs insécurités et leurs traumatismes, mais dans la plupart des cas, ils ont tendance à les garder dans un arrière-plan discret. Ce n'est pas le cas de l'actrice portoricaine Laura Carmine, qui a toujours été très ouverte avec ses fans sur le trouble dont elle souffre: l'anxiété.

L'interprète de 38 ans a subi une crise d'angoisse au travail pour la première fois lundi lors du tournage d'une participation spéciale au nouveau roman de Televisa Médicos et, loin de le cacher, l'actrice a décidé de partager son expérience avec ses fans à travers les réseaux. social.

La nuit, littéralement quand la dernière partie de l'enregistrement manquait, j'ai commencé à me sentir fatigué, incapable de respirer, mon cœur battait très vite, avec des nausées … cheveux J'ai dit «j'ai besoin d'un sac en papier parce que je ne peux pas respirer, je vais vraiment mal». Le beau est allé, l'a cherché, a attrapé le sac et a commencé à faire les exercices de respiration. Je vais au vestiaire et c'était pire, je ne pouvais pas », a expliqué l'ancien méchant des feuilletons à succès tels que Amor bravío et A que no me dejas.

L'actrice a demandé qu'on lui apporte du coton avec de l'alcool pour faire les exercices de respiration "parce que mon cœur battait plus vite et que je ne pouvais littéralement pas respirer".

«Je suis allé au forum, comme il y a évidemment des médecins il y a des lits, je me suis couché parce que je me suis rendu compte qu'être seul dans le vestiaire était pire, l'anxiété sautait beaucoup plus et moi quand j'ai des crises d'angoisse ou des crises de panique je J'ai besoin que les gens me parlent, j'ai besoin de contacts pour éviter ça », a expliqué l'interprète.

Carmine, qui compte un peu plus d'un demi-million d'abonnés sur Instagram uniquement, a décidé de partager son expérience sur les réseaux sociaux afin d'aider d'autres personnes qui, comme elle, souffrent également de crises d'anxiété et de panique.

«Quand cela arrive, n'hésitez pas à demander de l'aide», a recommandé l'actrice, qui a donné une série de conseils qui fonctionnent pour elle face aux crises d'angoisse.

«L'important quand je leur donne est de l'identifier, c'est-à-dire d'aviser les gens autour de vous, d'essayer de rester aussi calme que possible et que les gens autour de vous sachent et disent 'parlez-moi', [pour] faire les exercices de relaxation, qui m'aident beaucoup, [et] ont un groupe de personnes [qui] ont le même problème », a-t-il partagé.