Que Devriez-vous Prendre Dans L'avion

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 08:17

Du café, du thé, des sodas ou de l'alcool? Lequel buvez-vous habituellement dans l'avion?

Quelle que soit votre réponse, aucune des boissons ci-dessus ne vous aidera à rester hydraté pendant le vol. Cependant, si vous faites partie de ceux qui boivent suffisamment d'eau dans l'avion, c'est très positif. Mais il existe une autre boisson qui peut également vous aider à rester hydraté.

Même si vous pensez qu'il vaut mieux ne rien boire, parce que vous n'aimez pas le goût du thé que vous avez commandé, ou que le café n'est pas un expresso mais avec moins de corps, il faut être hydraté. Un article publié par Southern Living indique que ne pas le faire augmente le risque de décalage horaire, cela peut vous donner mal à la tête ou même la probabilité que vous tombiez malade une fois arrivé à destination. Par conséquent, vous devez boire beaucoup de liquides en hauteur.

Si vous aimez l'eau mais que vous trouvez que c'est une option courante et très basique, vous avez la possibilité de commander un jus: le jus de tomate. Le portail du magazine cite un article du Los Angeles Times qui identifie le jus de tomate comme salé, ou du moins pas sucré. De plus, la tomate contient du luycopène, un carotène rouge. Autrement dit, un antioxydant puissant qui vous aidera à réduire la possibilité d'une attaque, d'un cancer de la prostate et de maladies métaboliques, indique l'article. Cependant, la note explique que le jus de tomate est riche en sel. Donc, si vous voulez quelque chose de naturel, mais différent, demandez de l'eau gazeuse ou de l'eau de Seltz avec un peu de jus de canneberge. C'est tout simplement rafraîchissant et un excellent choix.