C'est La Quantité D'alcool Sans Danger Par Jour Pour Les Mères Qui Allaitent, Selon Le CDC

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 08:17

Il y a un débat en cours sur la quantité d'alcool sans danger, le cas échéant, à boire pendant l'allaitement - et les Centers for Disease Control and Prevention, ce lien s'ouvre dans un nouveau tableau donnant leurs recommandations.

Selon le site Web du groupe, «Boire des boissons alcoolisées n'est pas une indication pour arrêter l'allaitement; cependant, il n'est pas recommandé de consommer plus d'un verre par jour. »

Le CDC ajoute que ne pas boire du tout est «l'option la plus sûre», mais que boire jusqu'à un «verre standard par jour» n'est pas connu pour avoir des effets néfastes sur un nourrisson - surtout si la mère attend deux heures après avoir consommé la boisson pour nourrir son bébé.

Une boisson standard, telle que définie par les Directives diététiques pour les Américains, ce lien s'ouvre dans un nouvel onglet, contient 14 grammes, soit 0,6 oz d'alcool. Les exemples seraient 5 onces. de 12 pour cent de vin, 12 oz. de 5 pour cent de bière, 1,5 once d'alcool à 40 pour cent (80 preuve) ou 8 oz. de 7 pour cent de liqueur de malt, selon le CDC.

"Cependant, l'exposition à l'alcool au-dessus de niveaux modérés par le lait maternel pourrait nuire au développement, à la croissance et au sommeil d'un nourrisson", prévient le CDC. "La consommation d'alcool au-dessus de niveaux modérés peut également altérer le jugement d'une mère et sa capacité à prendre soin de son enfant en toute sécurité."

Notamment, la méthode du «pump and dump» - la pratique de boire de l'alcool, puis d'exprimer immédiatement le lait maternel - n'a pas pour effet de débarrasser le corps du lait alcoolisé plus rapidement, selon le CDC.

«À mesure que le taux d'alcoolémie de la mère diminue avec le temps, le taux d'alcool dans son lait maternel diminuera également», explique le site Web de l'organisation, soulignant que «le lait maternel continue de contenir de l'alcool tant que l'alcool reste dans la circulation sanguine de la mère.»

Maman qui allaite bébé. Photo: Getty

Le CDC rapporte que le moment où l'alcool peut être détecté dans le lait maternel dépend de la quantité que la mère boit. Par exemple, un verre conduit à une détection pendant deux à trois heures, tandis que trois verres peuvent conduire à une détection d'alcool dans le lait maternel pendant jusqu'à huit heures.

Et tandis que des niveaux modérés d'alcool sont acceptables à un verre standard par jour, «des niveaux plus élevés de consommation d'alcool peuvent interférer avec le réflexe d'éjection du lait (déception) alors que les niveaux d'alcool maternels sont élevés», disent-ils.

En outre, le CDC révèle: «Au fil du temps, une consommation excessive d'alcool pourrait réduire la durée de l'allaitement en raison d'une diminution de la production de lait.