L'actrice Jeimy Osorio Sur Le Fait D'être Végétalienne Et Sa Spiritualité

L'actrice Jeimy Osorio Sur Le Fait D'être Végétalienne Et Sa Spiritualité
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Vidéo: L'actrice Jeimy Osorio Sur Le Fait D'être Végétalienne Et Sa Spiritualité

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Anonim

Comme son personnage mystique Mariana dans la série Betty en NY (Telemundo), Jeimy Osorio a un côté très spirituel. Mariana est l'amie et la collègue de 'Ugly Betty' dans le dernier remake de Betty la Fea et elle lit des cartes de tarot à ses amis dans la telenovela, essayant de trouver des réponses aux problèmes les plus profonds de leur âme. Dans la vraie vie, l'actrice et chanteuse portoricaine, 30 ans, n'est pas un lecteur de palme ou de tarot, mais nourrir sa spiritualité est une priorité. «L'amour et la conscience» sont ce qu'elle apprécie le plus, dit-elle à People en espagnol. "Je me considérais comme une personne spirituelle."

Elle prend soin d'elle-même au quotidien - esprit, corps et âme. «Je travaille mon corps six jours par semaine, en combinant l'entraînement cardio avec les poids et le yoga», dit-elle. «Je nourris mon âme avec mes guides et maîtres spirituels, écrivant mes rêves et mon inspiration dans un journal, partageant du temps avec ma famille et mes amis. Je travaille sur mon esprit en méditant quotidiennement, en faisant des exercices de respiration, en peignant, en découvrant de nouvelles musiques, en allant à l'océan et en me reposant.

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Son rayonnement vient de l'intérieur, assure-t-elle, mais quelques astuces de beauté et une alimentation saine aident définitivement! «J'aime faire des soins du visage et des masques capillaires à la maison en suivant des recettes naturelles. J'adore mettre de l'huile d'olive et de l'huile de ricin sur mes cheveux, ça aide vraiment à les renforcer », révèle-t-elle. «Je prends soin de ma peau en appliquant de l'eau, de l'huile de rose et de l'huile de coco. J'hydrate la peau en conduisant beaucoup d'eau et en fabriquant des masques à la fraise frais.

Osorio pratique également le véganisme. «Il y a quatre ans, j'ai arrêté de consommer des produits animaux et laitiers et je suis végétalienne à 100% depuis deux ans», ajoute-t-elle. "Choisir la non-violence dans ma nutrition a été essentiel à ma santé physique et mentale."

La musique est aussi une passion. Elle prévoit de terminer l'enregistrement de son premier album à Los Angeles cette année une fois qu'elle aura terminé la série télévisée à Miami. «Cela fait partie de ma mission dans la vie», dit-elle à propos de ses débuts musicaux. «Pour moi, il ne s'agit pas de sortir de la nouvelle musique pour de l'argent ou du pouvoir. Il s'agit de laisser un héritage de bonne musique. Les chansons de Jeimy sont remplies de joie, d'amour et de romance, dit-elle, et sont une fusion vibrante de genres comme Trap, Tango, Dancehall, Flamenco, Vallenato et Rumba.

La reine de la salsa Celia Cruz, qu'elle a joué dans la série Telemundo Celia, est une grande inspiration, admet-elle. «Celia m'a influencé de toutes les manières», dit-elle. «Les gens aimaient cette douceur qui venait de l'intérieur de son âme, et ce travail intérieur consistant à me trouver, à m'aimer et à me respecter, à défendre ma mission de paix, à être reconnaissant et à trouver mon vrai bonheur -pour pouvoir ensuite le partager véritablement avec les autres- Celia a eu le plus grand impact sur moi.

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