La Tante De Maluma Et Son Amour Du Yoga

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 08:17

En plus d'être reconnue pour avoir embrassé et câliné son neveu Maluma à tout moment, Yudy Arias est très connue pour son excellente condition physique. «Quand j'ai eu mon fils, une dépression post-partum a commencé», raconte la Colombienne à propos de ses débuts en tant que coach. «Avant le yoga, je suivais déjà des cours de méditation. Je me suis senti étrange, triste et j'ai dit: "Je ne suis pas ça, je suis un athlète." Ils m'ont conseillé de faire du yoga. Cela a changé mon style de vie, ma façon de penser, j'ai combattu la dépression, j'en suis tombé amoureux, cela a changé mon style de vie et ma façon de penser. C'est beau et je voulais le montrer au monde parce que c'est quelque chose qui vous donne la paix et la tranquillité.

C'est grâce à Maluma, qu'Arias a réussi à avoir un large portefeuille de clients - toutes des célébrités - aux États-Unis, qui l'ont contactée par l'intermédiaire de son neveu pour apprendre l'art du yoga et de la relaxation. «J'ai obtenu mon certificat et c'est devenu mon travail, mon style de vie. Mon neveu Maluma a toujours été avec moi », raconte le Colombien. "J'ai fait du yoga avec lui et de nombreux artistes lui ont posé des questions sur moi, alors il est devenu tout dans cette équipe de yoga."

Mais dites-nous Yudy, comment réaliser cette connexion entre le corps et l'âme? «Vous avez toujours un appel spirituel, nous avons beaucoup de choses pour et quoi faire, c'est un appel plus profond», dit Arias, qui a sa propre chaîne YouTube où il enseigne le yoga et donne des conseils de santé. «Je dis aux gens de chercher leur espace, leur moment et leur temps. Vous avez toujours le temps, même si vous dites non. Pour faire du yoga, vous n'avez besoin que de votre temps, de vous connecter à l'univers et d'être reconnaissant. »

Merci Yudy!