Kendall Jenner Partage Les Secrets De Ses Abdos Sexy

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 08:17

Cet article a été initialement publié sur la santé.

Kendall Jenner a un ventre incroyablement tonique, mais ce ne sont pas que de bons gènes: le top model doit travailler très dur pour ce noyau serré, comme elle l'a révélé dans un nouveau post sur son application.

«Mes abdominaux sont ce que je préfère faire de l'exercice», dit-elle. Et le garçon le montre. Le maven des médias sociaux barre régulièrement son milieu sur le podium et sert un flux d'inspiration ab sur Instagram.

Comme ça:

Et ça:

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«J'adore quand mon entraîneur, Gunnar Peterson, tue mes abdos. Le lendemain, ça fait mal de rire même. C'est comme ça que je sais que je fais bien les exercices! elle dit. (Peterson travaille également avec la grande sœur de Jenner, Khloé Kardashian.)

Mais vous n'avez pas nécessairement besoin d'un entraîneur de célébrités pour obtenir des résultats de niveau Kendall. La star de télé-réalité dit qu'elle utilise également des applications comme Instant Abs Trainer, qui contient différents entraînements que vous pouvez faire à tout moment, n'importe où.

Et un dernier conseil qui est totalement volable: «Parfois, quand je regarde la télévision, je me dis: 'Je devrais faire des redressements assis et des redressements assis en ce moment.' Ensuite, je descends du canapé et je le fais », écrit Jenner. Maintenant, c'est un type de multitâche que nous pouvons prendre.

Cet article a été initialement publié sur People.com