Jennifer Lopez Challenge Dix Jours

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 08:17

Nous savons tous que Jennifer López a une figure enviable que beaucoup aimeraient avoir. À 49 ans, l'artiste est plus belle que jamais grâce à sa routine d'exercice et aussi à sa façon de manger. En fait, très peu de célébrités de son âge lui ressemblent. Cependant, cela ne suffit pas pour López, qui il y a neuf jours a lancé un défi pour atteindre un chiffre encore meilleur.

En fait, avant de se lancer, l'actrice a invité d'autres célébrités à la rejoindre dans ce défi que beaucoup de ses fans mettent également en action. Pendant 10 jours, Jlo a décidé de laisser derrière lui tout ce qui contenait du sucre ainsi que tout ce qui était des glucides. Bonbons, chocolats, pâtisseries, céréales, assaisonnements au sucre, édulcorants artificiels, lait, soda et alcool sont interdits dans ce «régime» éclair qui promet de faire des merveilles pour votre silhouette et quelles merveilles! Si vous n'y croyez pas, il suffit de voir cette image que López vient de télécharger sur sa page Instagram, montrant visiblement un ventre plus plat et tonique.

"Le jour 9 et j'ai l'impression … que je ne peux plus attendre le jour 10 à venir", a écrit Jlo en bas de la photo.

Ce défi a également été rejoint par son partenaire Alex Rodríguez, qui a incidemment mis au défi certains de ses amis de l'accompagner. Et c'est qu'avec les corps de ces deux-là, n'importe qui veut faire tout ce qu'il fait pour avoir ce grand corps.

La chose recommandée dans l'alimentation est de manger beaucoup de protéines et quelques légumes. Cela amène le corps à commencer à chercher de l'énergie ailleurs et à utiliser ainsi la graisse stockée dans le corps, ce qui se traduira bien sûr par une silhouette plus mince.

Bien sûr, faire ce sacrifice pendant dix jours n'a pas été facile pour López, qui a clairement exprimé qu'il était impatient d'atteindre la fin de ce défi.

Tu le ferais?