Vega Partage Un Secret

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 08:17

Il y a quelques jours, Lis Vega a invité ses followers à regarder ses vidéos avec des routines d'exercices pour rester en forme; Il a même assuré qu'il bénéficierait du soutien d'un instructeur professionnel. Maintenant, l'actrice a tenu sa promesse et a présenté un premier entraînement pour aider à renforcer ses bras et ses épaules.

Le danseur a également posté deux courts métrages; Dans le premier, il montre l'exercice correspondant, pour lequel il utilise des poids de disque qui l'aident à répéter chaque mouvement. Le dernier montre les progrès réalisés. Le Cubain porte un haut jaune avec des détails sombres, un short noir, une casquette marron et des lunettes de soleil.

«Ici, il a laissé une routine des bras, des épaules; ça marche pour moi », a écrit Vega pour accompagner ce short qu'il a mis en ligne sur son compte Instagram. «Mais rappelez-vous que les corps sont tous différents et que nous avons besoin de méthodes, de routines et de nutrition différentes. C'est pourquoi vous, Iván Verá Fit et moi aurons une journée chaque semaine où nous entraînerons des parties spécifiques en direct et avec le coach, vous pourrez poser vos questions dans le moment.

La Cubaine a annoncé qu'elle inclurait bientôt divers conseils nutritionnels et autres dans ses histoires sur ce réseau social. De plus, il demande qu'il y ait un engagement à voir les résultats.

Seulement pour aujourd'hui. Ici et maintenant. La discipline. Constance. Un peu de mes progrès. Force, persévérance, passion », a-t-il ajouté.

Ces premières vidéos ont eu une bonne réponse pour Lis Vega, qui a recueilli plusieurs commentaires positifs; ainsi que divers compliments et demandes de conseils de ses followers.