Les Conseils De Carmen Dominicci Pour Lutter Contre La Dépression à Noël

Les Conseils De Carmen Dominicci Pour Lutter Contre La Dépression à Noël
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Vidéo: Les Conseils De Carmen Dominicci Pour Lutter Contre La Dépression à Noël

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Vidéo: Osvaldo Ríos se emociona con Carmen Dominicci | Al Rojo Vivo | Telemundo 2024, Avril
Anonim

La présentatrice Carmen Dominicci a partagé un message encourageant sur Instagram pour les personnes déprimées pendant les fêtes de fin d'année. «Si la vie vous donne des citrons… eh bien, faites quelque chose à la mode! "A écrit le 'Globetrotter' avec une photo à Budapest posant à côté d'un arbre de Noël particulier sous la forme d'une robe et orné de citrons. "Faisons l'effort de nous concentrer sur le positif de chaque situation que la vie nous lance."

Le journaliste portoricain s'est entretenu avec ces personnes qui se sentent désolées pendant que d'autres célèbrent Noël. «A cette époque, de nombreuses personnes souffrent de dépression, certaines dues à des pertes matérielles, certaines dues à la solitude, d'autres dues à la frustration de ne pas avoir rempli ce qu'elles espéraient avoir réalisé à cette date», poursuit son message sur les réseaux sociaux. «Au lieu de nous concentrer sur ce qui nous manque, concentrons-nous sur nos bénédictions. Nous avons la santé, nous avons la vision, nous avons la mobilité, nous avons, nous avons, nous en avons tellement… Nous nous plaignons souvent d'absurdités.

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Le communicateur a également conseillé à chacun d'aider et d'accompagner ses proches souffrant de dépression pendant cette saison importante. Faisons un point d'honneur de regarder le verre à moitié plein, au lieu de moitié vide. Mais surtout, nous sommes attentifs aux amis ou à la famille qui sont affectés négativement en ce moment », conclut sa publication sur Instagram. Touchez la base avec eux, faites-leur une invitation, donnez-leur un appel, un cadeau ou une visite. Aidons tout le monde à passer le meilleur Noël possible! » ⁠

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