2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 08:17
Nous sommes tous d'accord pour dire que Ninel Conde a un corps de crise cardiaque qui susciterait l'envie chez n'importe qui. C'est pourquoi nous sommes très curieux de savoir comment elle se nourrit, les exercices qu'elle fait et si elle a d'autres secrets de beauté qui l'aident à rester ainsi. Heureusement, la chanteuse mexicaine était plus que disposée à partager sa routine et une fois pour toutes nous donner les outils pour avoir l'air aussi fabuleuse qu'elle.
Ninel, comment restez-vous en forme?
Je suis très discipliné. Je ne bois pas, je ne fume pas et j'essaie de détoxifier mon corps avec des jus bio et des aliments qui cuisinent pour moi. Parfois je me conduis mal mais l'important n'est pas de le faire, mais de savoir comment se remettre sur les rails et continuer une discipline.
Comment est votre routine d'exercice?
J'ai un coach. Je combine musculation, exercices cardiovasculaires et abdominaux. J'échange toujours des routines pour de meilleurs résultats.
Avez-vous une recette maison pour télécharger des livres supplémentaires?
[Je fais] un jus de 15 jours à jeun. Vous n'avez besoin que d'une pomme verte, de poudre de lin et de miel. Mélangez-le puis ajoutez le chia. C'est un détoxifiant naturel qui vous fera perdre ces kilos en trop.
Vous avez aussi une peau radieuse, comment en prendre soin?
Il est préférable de boire de l'eau chaude citronnée à jeun, car elle aide à détoxifier votre corps et améliore la digestion.
Nous savons que les gaines que vous vendez rencontrent un grand succès auprès de vos fans, comment fonctionnent-elles?
Les ceintures en plus de vous aider dans votre posture, moulent votre corps. C'est comme un souvenir qui vous aide à le former. Cela fait partie d'une discipline. Il vous motive, vous aide à atteindre vos objectifs, que ce soit pour perdre du poids, façonner votre corps ou améliorer votre posture.
Vous souhaitez agrandir votre entreprise et peut-être créer une ligne de cosmétiques?
J'innove toujours et heureusement cela a été incroyable. Nous avons lancé la ceinture avec beaucoup de succès. Puis vint la ligne de jeans qui nous était incroyable [et] la prochaine aventure commerciale sera une ligne de cosmétiques dont je vous parlerai très bientôt.
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