Tout Sur Le Nouveau Livre De Recettes De Chiquis Rivera

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 08:17

Chiquis Rivera a partagé avec ses millions d'abonnés Instagram qu'elle croyait fidèlement au régime céto et publie souvent des photos et des vidéos des plats qu'elle aime. Maintenant, la chanteuse mexicaine américaine publie un nouveau livre de cuisine, en avril, qui partagera ses recettes céto préférées. La fille de la défunte reine de Banda, Jenni Rivera, maintient un mode de vie sain en suivant le régime de céto, qui consiste à manger très peu de glucides et de sucres et à contenir plus de protéines, de bonnes graisses et de légumes.

La jeune mariée, 34 ans, présente des recettes qui séduiront les amateurs de cuisine mexicaine qui cherchent à perdre quelques kilos. Chiquis Keto: Le kit de démarrage de 21 jours pour les amoureux de la tequila, de la tortilla et de Tamale, présente le plan de nutrition spécial de Chiquis Chiquis Keto, ou ChiKeto en abrégé.

«Grandir Latina signifie des tortillas, des chips, du riz et des haricots servis avec un accompagnement de tout. Mais avec le programme de Chiquis, les recettes de style céto vous garderont sans céréales, en mangeant des graisses de bonne qualité, des protéines modérées et pas plus de 50 grammes de glucides par jour - le tout sans compromettre les saveurs nutritives et incroyablement délicieuses de la nourriture que vous l'amour », déclare un communiqué de presse.

Le livre est co-écrit par l'ancienne joueuse de tennis et experte en fitness Sarah Koudozian, qui propose une routine d'exercice pour accompagner les recettes. «Chiquis Keto est un début de 21 jours pour perdre du poids avec plus de 60 recettes pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner, des collations et même des cocktails céto alcoolisés. Des arroz rancheros aux tacos de poulet enrobés de laitue en passant par le pudding au chocolat chaud mexicain, vous aurez des recettes fraîches et savoureuses pour tous les jours. De plus, en prime, la propre entraîneuse personnelle de Chiquis, Sarah Koudouzian, partagera sa routine de fitness semaine par semaine pour vous aider à resserrer vos courbes! Lancez votre voyage de perte de poids avec ce livre de cuisine alléchant et coloré et cette routine d'entraînement et profitez des résultats incroyables et de l'augmentation des niveaux mentaux, physiques et énergétiques », ajoute le communiqué de presse.

Koudouzian a posté une vidéo sur Instagram avec la star de l'émission de télé-réalité The Riveras, montrant son enthousiasme pour leur nouveau livre. «Plus d'un an dans les travaux et maintenant nous sommes ici, Chiquis! Je n'aurais pas pu rêver d'un meilleur partenaire dans ce voyage incroyable. Je suis vraiment ravi d'annoncer enfin le lancement prochain de notre livre de recettes compatible céto pour le 21 avril 2020! Je suis auteur maintenant, maman! elle a écrit. «Nous avons pris les bases du céto et de l'entraînement, et avons créé un plan pour le rendre durable et agréable à suivre! Si vous me connaissez, alors vous savez que je n'ai jamais laissé un nombre me définir. Que ce soit le nombre sur l'échelle ou le nombre de followers / likes sur les réseaux sociaux, je sais que ma valeur est incommensurable. Être en forme ne consiste pas à se conformer à un look ou à une taille spécifique. Il s'agit de créer un mode de vie sain… et un mode de vie sain commence dans la cuisine et avec l'entraînement. C'est exactement ce que vous trouverez avec ce programme! Allons s'en approprier!"