Karol G Parle De Sa Tournée Mondiale, Rester En Bonne Santé Et Profiter De La Vie

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 08:17

Lors d'une pause dans sa tournée mondiale, Karol G s'est entretenue avec People CHICA de Roumanie. La star colombienne du reggaeton, 28 ans, a révélé comment elle reste en bonne santé et en forme avec son horaire de voyage sans escale. «Pendant mes jours libres, j'essaie de me reposer», dit-elle. L'entraîneur voyage avec elle et s'assure qu'elle mange des repas nutritifs et s'entraîne dans sa chambre d'hôtel. «Je fais des circuits d'entraînement. S'il y a une grande salle de sport à l'hôtel, je soulèverai des poids, mais nous apportons généralement nos propres bandes élastiques. Ma formation est plus axée sur le CrossFit. »

Manger sainement et rester active est essentiel pour garder son énergie, admet-elle. «Je n'aime pas les régimes extrêmement stricts», dit-elle. Son plan nutritionnel comprend de manger un glucide une fois par jour, à l'heure du déjeuner, et de faire le plein de protéines maigres, de légumes et de salade. «Je ne mange pas de desserts, je réduis les produits laitiers et je ne mange du yogourt grec avec du granola que deux fois par semaine», ajoute-t-elle. Elle a ses jours de triche, cependant, quand elle peut commander une pizza frite. «Je ne mange pas de restauration rapide comme les hamburgers, mais je vais manger un bon steak avec de la purée de pommes de terre et des légumes. Il faut avoir un équilibre », explique-t-elle. "J'ai un problème d'insuline et maintenir un bon poids pour moi est très stressant."

L'artiste se dit très reconnaissante du succès de son album Ocean, où, en plus de son reggaeton et de son trap habituels, elle expérimente des ballades plus douces, des rythmes brésiliens et du reggae. «Je suis heureuse d'avoir parié sur quelque chose de différent et les gens ont aimé», dit-elle. «Quand j'ai travaillé sur cet album, je voulais raconter des histoires que j'avais dans mon cœur et parler de ma vie. Je suis amoureuse de ma vie, de ma carrière, de ma musique », dit-elle. Elle est également follement amoureuse de la star portoricaine du piège Anuel AA, qui lui a offert un cadeau coloré, un SUV rose Mercedes Benz. "C'est pour passer inaperçu!" elle plaisante sur sa voiture au néon. «J'adore la couleur, je sens qu'elle ajoute de la joie. J'aime porter des vêtements colorés. Dans mes stories Insta, quand je poste une photo, je la remplis de petits coeurs ou d'étoiles ou d'émojis colorés car j'ai l'impression que c'est une façon de décorer la vie,ajouter de la couleur au monotone. Cela me fait me sentir comme une petite fille.

Elle est également enthousiasmée par sa nouvelle collaboration avec le géant de la cosmétique Urban Decay sur leur nouvelle campagne Pretty Different. «Ils veulent montrer aux gens que chaque personne peut choisir de se maquiller ou de s'habiller comme elle le souhaite, et peut toujours être jolie et spéciale même si elle est différente», dit-elle. «Je me suis senti super inspiré. J'adore ce sur quoi ils parient, montrer aux gens qu'ils enfreignent les règles. »

La chanteuse, qui a récemment collaboré avec Anuel AA sur le morceau «Tú no amamas», dit que passer du temps avec ses proches la maintient sur terre. Ses parents voyagent souvent avec elle et sa sœur travaille avec elle. «Elle était avocate et je l'ai littéralement sortie de son cabinet pour qu'elle puisse venir travailler avec moi», dit-elle. Avoir sa famille à ses côtés lui apporte la paix. «Je ne suis pas trop dans la méditation, mais je prie et quand je vois de belles choses là-bas, je dis: 'Merci Dieu pour cela,' parce que je crois beaucoup en Dieu. Je pense que tout ce qui se passe dans ma vie est un miracle. Mon côté spirituel dans la vie est d'avoir ma famille près de moi », dit-elle. «Ce lien avec ma famille est ce qui me donne la spiritualité pour rester heureux. Ma relation avec mon petit ami est également très spéciale pour moi.

Quand il s'agit d'inspirer les jeunes femmes Latinx, elle dit que cela vient naturellement. «Je n'ai pas ce plan en tête de, 'Je suis Karol G, j'ai 18 millions d'abonnés sur Instagram alors laissez-moi être une source d'inspiration.' Je ne le planifie pas, je suis juste moi-même. Ma façon de les inspirer est de leur montrer mon véritable processus et d'être totalement réel avec eux.