2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 08:17
Bien qu'elle n'ait pas enregistré de feuilleton depuis près de deux ans, Gaby Spanic est une femme très énergique qui passe toujours son temps à des choses utiles. En exclusivité à People en Español, l'actrice dévoile sa routine quotidienne et certains de ses secrets de beauté.
Spanic avoue qu'il se lève très tôt du lundi au vendredi, "à cinq heures quarante-cinq du matin" pour préparer son fils Gabo et l'emmener à son école à sept heures du matin. Puis, "Je vais faire de l'exercice pendant deux heures."
Plus tard, selon les jours, "je fais mes cours de portugais, je cuisine, je vais au supermarché, j'essaye ma musique …". «J'ai toujours des choses à faire grâce à Dieu», reconnaît-il.
Le protagoniste de l'inoubliable feuilleton La Usurpadora partage quatre conseils pour être beau et en bonne santé. Prends note!
1. Prenez beaucoup d'eau.
2. Faites de l'exercice au moins quatre fois par semaine.
«J'ai chez moi une machine appelée radiofréquence. Je le recommande vivement car il soulève vos muscles et vous ne vous injectez aucune de ces choses étranges que beaucoup de gens injectent."
3. Utilisez des crèmes biologiques. "Je fabrique mes propres crèmes naturelles et je me débrouille très bien avec elles."
4. Faites de la méditation et «soyez toujours en paix avec vous-même». «Ce que vous ressentez à l'intérieur, c'est ce que vous allez exprimer à l'extérieur», conclut-il.
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