Regina Carrot Explique Comment Lutter Contre Un Environnement Toxique Au Travail

Regina Carrot Explique Comment Lutter Contre Un Environnement Toxique Au Travail
Regina Carrot Explique Comment Lutter Contre Un Environnement Toxique Au Travail

Vidéo: Regina Carrot Explique Comment Lutter Contre Un Environnement Toxique Au Travail

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Vidéo: Comment gérer un environnement toxique? | Zineb Joudar 2024, Mars
Anonim

Rien qu'en l'écoutant parler, vous penseriez qu'elle a l'âge et l'expérience d'environ six décennies de vie. Cependant, l'entrepreneur, créateur et conférencier mexicain Regina Carrot a réussi à diffuser ses bonnes vibrations avec des millions de personnes à travers le monde à seulement 30 ans.

L'enthousiasme de cette jeune chanteuse-compositrice et productrice l'a amenée à raconter son histoire et à motiver les autres à travers l'une de ses passions; créer du contenu audiovisuel. Ses millions de vues sur YouTube, ses 312K followers sur Instagram et les conférences auxquelles il participe en direct ne sont qu'un échantillon de ses messages qui dépassent les générations.

À l'heure où les réseaux sociaux, la pression pour faire plus et exceller au travail tous les jours peut affecter la santé de n'importe qui, Regina Carrot a partagé avec People en Español quelques conseils qui seront utiles pour atténuer l'environnement toxique dans votre lieu de travail.

  1. Évaluez vos avantages concurrentiels: lorsque vous êtes avec un patron à qui vous dites vos idées et que vous finissez par les donner pour vous, c'est difficile et vous vous dites «devrais-je les abandonner?», Eh bien non. Valorisez-vous!
  2. Élevez votre voix: ne laissez personne vous éteindre parce que si vous ne l'avez pas déjà perdu. Vous pouvez l'appliquer n'importe où dans votre vie.
  3. Commencez à vous débarrasser de vos amis et collègues qui ne vous ajoutent rien: Éloignez-vous des personnes qui aspirent votre énergie. Si vous commencez à former des groupes de personnes négatives, éloignez-vous de ces discussions.
  4. Trouvez un mentor: il peut s'agir d'un partenaire à côté de vous ou d'une personne de niveau supérieur, il vous guidera toujours. Lorsque je travaillais dans une entreprise et que j'avais un mentor qui m'a dit que je devais me concentrer sur le développement; ces gens vont voir ce que vous ne voyez pas.
  5. Séparer le travail et le temps personnel: si vous séparez votre temps avec des amis et le temps que vous passez dans votre environnement de travail, cela peut vous aider à trouver un équilibre.

Nous espérons que vous utiliserez ces conseils et suivrez davantage le contenu inspirant que Regina Carrot partage. Retrouvez-la sur son site et sur ses réseaux sociaux sous le nom de @reginacarrot. Ne le perdez pas de vue car il comporte de nombreuses surprises!

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