Coronavirus: Comment Parler Aux Enfants Pour Qu'ils N'aient Pas Peur

2024 Auteur: Steven Freeman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 08:17

La pandémie de coronavirus a obligé des millions de personnes à travers le monde à vivre en quarantaine pour empêcher la propagation de la pandémie.

Le niveau d'isolement est plus ou moins sévère selon les pays, mais l'effet dans de nombreux cas reste le même: confusion, découragement, voire peur.

Le sujet devient encore plus délicat s'il y a de petits enfants présents dans ladite maison, qui veulent logiquement sortir jouer et vivre avec leurs amis. Face au dilemme de savoir comment parler aux petits à la maison pour expliquer la crise du COVID-19, sans leur faire peur, People en Español a consulté le psychothérapeute Iafi Shphirer.

«Ressentir la peur est sain dans des moments comme ceux-ci car cela nous protège de choses qui peuvent être très dangereuses et nous prépare au pire», déclare l'expert d'origine argentine et résidant à Tel Aviv, en Israël, qui a travaillé avec des enfants dans des zones de conflit. comme la bande de Gaza. «[Vous devez] être honnête avec eux. Donnez-leur la tranquillité d'esprit», dit-il. "Joignez-vous à leur inquiétude et demandez-leur, demandez-leur aussi ce qu'ils ressentent ensemble. Ne leur mentez pas. Allez droit au but et ne les envahissez pas avec trop d'informations."

«Nous devons nous adapter à une situation rare, différente, en situation de crise, et soudain nos réactions sont rares. Depuis quand marche-t-on dans la rue et s'éloigne-t-on pour voir si nous sommes à deux mètres? explique Shphirer, qui vit en Israël depuis 1978 dans un kibboutz. "C'est fou, nous les Latinos, depuis quand cessons-nous de nous embrasser, de nous serrer dans nos bras et de nous toucher? Mais la situation l'exige, alors ces réactions, ces freins à mi-chemin qui nous semblent incompréhensibles au début, ok, c'est ça nous devons faire."

Le problème, explique-t-il, est que la quarantaine brise la routine familiale. «Nous avons l'habitude de travailler, de sortir, d'entrer, que les enfants entrent, sortent, vont chez les grands-parents, se touchent, et maintenant nous devons faire attention et être très conscients de tout ce que nous faisons», dit-il.

«Les experts en éducation disent qu'il faut faire une routine quotidienne avec les enfants, et c'est vrai, mais pas la même routine qu'avant. C'est un espace où nous repensons ce que nous pouvons et voulons faire maintenant, ce qui n'est pas comme nous l'avons fait il y a trois semaines », ajoute-t-il.

Avec la quarantaine et le danger de contagion COVID-19, tout a changé. «Peut-être que vivre aujourd'hui il y a trois semaines, c'était profiter de tout ce qu'il y a et aujourd'hui, surveiller ce que je peux et ne peux pas gagner, le moment est de restreindre les sorties, de contrôler les dépenses, de ne planifier que le jour de demain », dit le thérapeute.

Quand je travaille dans une zone à risque de guerre et que les parents viennent me consulter pour que les enfants n'aient pas peur, la première chose que je dis est pourquoi n'ont-ils pas à avoir peur? La peur est saine, la peur nous protège des choses qui sont très dangereuses », poursuit Shphirer.

Ok, parlez de la peur et voyez ce que sont les réflexions des enfants parce qu'ils nous voient et agissent en fonction de ce que nous projetons. Si nous disons, 'eh bien, la situation est rare, pour moi c'est aussi inconfortable, je ne sais pas quoi Que se passera-t-il demain, mais reposez-vous tranquille, ou nous ferons de notre mieux pour prendre soin de vous et prendre soin de vous. Et tout ce que vous voulez savoir, demandez-moi et nous le découvrirons ensemble. Cela aide les garçons à savoir que cette insécurité et cette incertitude, nous pouvons conduire, ne pas nous rattraper, et il y aura des choses que nous n'allons pas savoir. Et nous allons apprendre à vivre dans un espace qui demande beaucoup de flexibilité », observe-t-il.

Attention, l'expert prie pour que nous ne perdions pas de vue les sentiments d'isolement ou de solitude dans ces moments. "La solitude est bien plus meurtrière que la couronne. Dans des situations comme celle-ci, il est très facile d'entrer dans la grotte. Mais nous devons nous battre pour maintenir ce sens artificiel de l'Internet, de parler au téléphone, d'écouter."