Adamari Lopez Est La Nouvelle Couverture De People En Español Et Partage Ses Conseils Santé

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Vidéo: Adamari Lopez Est La Nouvelle Couverture De People En Español Et Partage Ses Conseils Santé

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Vidéo: ¿Adamari López y Toni Costa juntos nuevamente? | Suelta La Sopa 2024, Mars
Anonim

Après avoir vu de près la mort de la grippe qu'il a subie en 2018, Adamari López a promis de mieux prendre soin de lui. La co-animatrice d'Un Nuevo Día (Telemundo) et l'ambassadeur de la WW ont posé pour la nouvelle couverture de People en Español et ont parlé exclusivement avec le magazine de ses projets de santé pour 2020 et de la grande peur qui s'est produite pendant la pandémie de coronavirus. «Tout est une motivation, tout ce avec quoi j'ai dû vivre. Les maladies sont quelque chose que vous ne voulez pas avoir», témoigne l'actrice portoricaine de 48 ans, survivante d'un cancer du sein. "J'essaye d'être plus conscient de prendre soin de moi physiquement et émotionnellement."

Adamari Lopez - Couverture de mai 2020
Adamari Lopez - Couverture de mai 2020

Cependant, quelque chose hors de son contrôle a de nouveau mis sa santé en danger. Fin février, il s'est rendu en Californie pour participer au 2020 Vision Tour d' Oprah Winfrey, où il a partagé avec Winfrey et d'autres célébrités au Forum de Los Angeles. Là, elle a parlé avec les milliers de participants à l'événement de son expérience agréable en tant qu'ambassadrice latine du programme WW. Les participants à cet événement parrainé par la WW comprenaient Jennifer Lopez et l'actrice Rita Wilson, épouse de l'acteur Tom Hanks., qui quelques jours plus tard annoncerait au monde qu'elle et son mari avaient attrapé le coronavirus. López a commenté cette nouvelle lors de son émission du matin et a dû tester elle-même le virus car elle était au même endroit que Wilson, qui a été testée positive pour Covid-19.

Après avoir eu une grippe sévère comme sa fille de 5 ans Alaia, début mars - craignant d'être l'une des nombreuses personnes infectées dans le monde - López a subi un test COVID à Miami19, mettant ses proches en difficulté et ses fidèles partisans pendant qu'il attendait les résultats pendant des jours et restait chez lui en quarantaine. "Tout le monde a peur, ils veulent qu'ils se contentent de se faire vacciner contre le coronavirus", dit-il. «Après être tombé malade il y a un an et demi - et avoir été dans une situation aussi compromettante en termes de santé - bien sûr je m'inquiète, bien sûr je pense qu'une situation similaire peut m'arriver à nouveau, et je ne le veux pas ou Je ne le souhaite à personne, j'ai donc pris des mesures de précaution ». Heureusement, le résultat de López était négatif,et ce n'était qu'une peur de plus dans sa vie pleine de frayeurs.

Faire partie de la famille WW - avec Oprah Winfrey - fait partie de la promesse que Lopez s'est faite de mieux prendre soin de sa santé. «Rejoindre WW avec Oprah et toute l'équipe en tant qu'ambassadrice de Latina a été spectaculaire», dit-elle. Et les résultats sont déjà évidents! Depuis sa rencontre avec un entraîneur de la WW en janvier et le début d'un nouveau régime - basé sur le comptage de points quotidiens équivalents à des calories - il a perdu environ 10 livres. Son régime comprend plus de légumes et de salades. «C'est ce que j'essaie de manger avant de manger quelque chose qui peut me faire grossir», admet López, qui partage en détail son régime et son programme d'exercices dans cette nouvelle édition.

Adamari Lopez - Mai 2020
Adamari Lopez - Mai 2020

Amanda Julca pour People En Español

Bien que vous ayez encore environ 20 livres pour atteindre votre poids idéal de 120 livres, vous ne perdez pas votre concentration. «Je vois le changement dans les vêtements, des tailles que je portais à maintenant, il y a une grande différence. Je pense que vous pouvez le voir et le sentir dans mes mesures », dit-il à propos de sa silhouette renouvelée. Se sentir plus vital et plus énergique est la meilleure récompense. «Ma santé va bien», dit-il. "Tous mes examens se sont déroulés normalement." Pour prendre soin de lui-même émotionnellement, il a commencé à voir un psychologue en novembre. «Je sentais que je contrôlais trop - à la maison, avec la fille, avec le mari, avec les choses au travail - et je sentais que je devais lâcher prise et je ne savais pas comment faire non plus. Je suis donc retourné à la thérapie et cela m'a été très utile car cela me donne des outils. Je pense que cela m'a aidé à calmer cette partie émotionnelle et à trouver cet équilibre."

La Portoricaine partage également en exclusivité les détails de son prochain mariage avec la chorégraphe et danseuse espagnole Toni Costa, et évoque son désir de redevenir mère. «Nous sommes très attachés à notre amour et nous travaillons tous les jours pour la relation», dit-elle, qui laissera Costa choisir où il passera sa lune de miel une fois que la pandémie mondiale de Covid-19 lui permettra de voyager à nouveau. Après avoir passé la quarantaine avec Son partenaire, López conclut: "Nous avons encore compris que nous sommes une équipe, que nous sommes ensemble, que nous voulons continuer à marcher dans le même sens, que nous pouvons nous compléter."

Pour voir l'interview complète et les photos exclusives, recherchez la nouvelle édition de People en Español, maintenant en vente.

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